A Ginástica Laboral em Curitiba, oferecida pelo Grupo UNIL, é uma iniciativa fundamental para empresas que buscam cuidar da saúde e do bem-estar de seus colaboradores, reduzindo a ocorrência de doenças ocupacionais e aumentando a produtividade no ambiente de trabalho.
Com a crescente incidência de problemas como L.E.R. (Lesões por Esforços Repetitivos), D.O.R.T. (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), dores na coluna e estresse muscular, é essencial implementar práticas que reduzam os impactos negativos da rotina de trabalho sobre o corpo e a mente dos colaboradores.
A ginástica laboral se tornou uma solução eficaz para proteger a saúde dos trabalhadores, oferecendo uma série de benefícios que vão desde a redução do absenteísmo até a melhora do ambiente organizacional.
A Ginástica Laboral é um programa de exercícios físicos realizados dentro do ambiente de trabalho, com o objetivo de prevenir problemas de saúde relacionados ao trabalho repetitivo, à postura inadequada e ao estresse.
Essa prática consiste em sessões de curta duração, geralmente de 5 a 15 minutos, que incluem alongamentos, exercícios de fortalecimento e atividades de relaxamento.
No Grupo UNIL, o programa de ginástica laboral é desenvolvido para atender às necessidades específicas de cada organização, promovendo uma melhora na qualidade de vida dos colaboradores e criando um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo.
Implementar a ginástica laboral é uma forma de cuidar dos colaboradores de maneira ampla, promovendo a saúde física e mental.
Os exercícios contribuem para aliviar tensões musculares e evitar lesões por esforço repetitivo, comuns em funções que demandam movimentos constantes.
Além disso, a prática da ginástica laboral contribui para reduzir o estresse e melhorar o humor dos trabalhadores, aumentando sua motivação e disposição para realizar suas atividades.
Entre em Contato
Melhore a qualidade de vida da sua equipe com a ginástica laboral da UNIL. Entre em contato agora mesmo!
O programa de Ginástica Laboral em Curitiba do Grupo UNIL é voltado para a promoção da saúde e qualidade de vida dos colaboradores, com uma abordagem que visa não apenas a prevenção, mas também a correção de práticas prejudiciais à saúde. Dentre os objetivos, destacam-se:
Promover o bem-estar físico e mental dos trabalhadores, ajudando a aliviar tensões e prevenindo doenças ocupacionais.
Trabalhadores mais saudáveis e motivados têm maior rendimento e menor incidência de faltas.
A prática da ginástica laboral contribui para que o colaborador se sinta valorizado e cuidado, o que impacta positivamente o clima organizacional.
Com a prática regular de exercícios, é possível evitar doenças como L.E.R. e D.O.R.T., atendendo também à Portaria 4062, que classifica a tenossinovite como uma doença do trabalho, e à Resolução CONFEF nº 073/2004, que regulamenta a atuação dos profissionais de Educação Física na ginástica laboral.
Esse projeto prevê a obrigatoriedade da ginástica laboral para atividades que envolvem movimentos repetitivos, fortalecendo o compromisso da empresa com a saúde dos trabalhadores.
Investir em Ginástica Laboral em Curitiba traz uma série de benefícios diretos tanto para a saúde dos colaboradores quanto para a empresa como um todo.
Com a implementação do programa pelo Grupo UNIL, os colaboradores e a empresa desfrutam de vantagens que vão além da melhora física. Veja os principais benefícios:
Com a ginástica laboral, a incidência de problemas de saúde, como dores musculares e lesões por esforço repetitivo, diminui, o que reduz a necessidade de assistência médica e fisioterapias.
Colaboradores saudáveis faltam menos, contribuindo para uma maior continuidade e eficiência nas atividades.
Com maior disposição física e mental, os trabalhadores apresentam menos queixas e maior rendimento em suas funções, o que resulta em melhores resultados para a empresa.
Exercícios regulares fortalecem a musculatura e melhoram a postura, o que contribui para a prevenção de acidentes de trabalho.
Investir na saúde e bem-estar aumenta a satisfação no ambiente de trabalho, o que reduz a necessidade de novas contratações.
A ginástica laboral promove o entrosamento entre os colaboradores e cria um ambiente mais saudável e positivo, o que reflete em um clima organizacional agradável.
O programa de Ginástica Laboral em Curitiba, oferecido pelo Grupo UNIL, é estruturado em conformidade com a legislação vigente.
As atividades são conduzidas por profissionais de Educação Física devidamente qualificados, em conformidade com a Resolução CONFEF nº 073/2004.
A prática atende também às exigências da Portaria 4062/87, que classifica a L.E.R. (Lesões por Esforços Repetitivos) como uma doença do trabalho.
Além disso, a UNIL se antecipa ao Projeto de Lei 317/07, que propõe a obrigatoriedade da ginástica laboral para colaboradores que executam atividades repetitivas, garantindo que a empresa esteja sempre em conformidade com as exigências legais e as melhores práticas do mercado.
Entre em Contato
Na UNIL, cuidamos do bem-estar dos seus colaboradores. Fale conosco e implemente a ginástica laboral na sua empresa!
O programa de Ginástica Laboral em Curitiba do Grupo UNIL é desenvolvido para atender a diferentes setores e perfis de colaboradores, oferecendo exercícios de alongamento, fortalecimento muscular, relaxamento e postura.
Essas atividades são realizadas em sessões curtas, geralmente durante o expediente, e têm como objetivo melhorar a saúde dos colaboradores sem interromper a rotina de trabalho.
Cada exercício é projetado para corrigir a postura, aliviar a tensão muscular e prevenir lesões, contribuindo para o fortalecimento muscular e a flexibilidade dos trabalhadores.
A equipe da UNIL realiza um diagnóstico inicial das necessidades dos colaboradores para elaborar um plano de exercícios adequado ao perfil e às atividades desempenhadas.
Com essa abordagem personalizada, o programa de ginástica laboral torna-se uma prática acessível e eficiente, que se integra de maneira natural ao ambiente corporativo.
Essa customização também ajuda a garantir que o programa seja bem aceito e cumprido por todos os colaboradores, o que potencializa seus resultados.
O Grupo UNIL é uma referência em saúde ocupacional e bem-estar corporativo, com uma equipe de profissionais experientes e capacitados para desenvolver programas de Ginástica Laboral em Curitiba que atendam às necessidades de cada empresa.
A UNIL oferece uma consultoria completa e personalizada, desde o diagnóstico inicial até a avaliação dos resultados, garantindo que o programa de ginástica laboral tenha um impacto positivo na saúde dos colaboradores e na produtividade da empresa.
Além de contar com uma equipe qualificada, o Grupo UNIL garante a conformidade com todas as normativas regulamentadoras, promovendo uma prática que respeita os princípios éticos e as melhores práticas de mercado.
As empresas que escolhem a UNIL para implementar seu programa de ginástica laboral podem ter a certeza de que estão investindo em uma solução segura, eficiente e alinhada às necessidades do ambiente corporativo atual.
Para empresas interessadas em implantar um programa de Ginástica Laboral em Curitiba, o Grupo UNIL oferece uma consultoria completa e detalhada.
Nossa equipe de profissionais de Educação Física está preparada para atender a diferentes setores e perfis de colaboradores, criando um programa que se alinha às metas de produtividade e bem-estar da organização.
Com a UNIL, você pode contar com um atendimento personalizado, que garante a aplicação de exercícios e práticas que melhoram a saúde dos trabalhadores e o desempenho da empresa.
Entre em contato conosco e descubra como a ginástica laboral pode transformar a qualidade de vida no trabalho e contribuir para um ambiente mais saudável e produtivo.
O Grupo UNIL está comprometido em oferecer um serviço de excelência, que une expertise técnica, conformidade com a legislação e um atendimento focado nas necessidades da sua empresa.
Invista em saúde ocupacional com a UNIL e veja os benefícios de um ambiente de trabalho que valoriza o bem-estar dos colaboradores e o crescimento da sua empresa.
Com o Grupo UNIL, a ginástica laboral se torna uma ferramenta eficaz para melhorar a qualidade de vida dos colaboradores e fortalecer a competitividade da empresa no mercado.
A Ginástica Laboral em Curitiba, promovida pelo Grupo UNIL, é uma prática voltada para a saúde e o bem-estar dos colaboradores. Seu objetivo é prevenir doenças ocupacionais, reduzir o absenteísmo e melhorar o ambiente de trabalho. Abaixo, respondemos às dúvidas mais comuns de clientes interessados em implementar a ginástica laboral em suas empresas.
A Ginástica Laboral é uma prática de exercícios físicos realizados durante o expediente de trabalho, com foco na prevenção de lesões e na promoção do bem-estar. As sessões são rápidas, durando geralmente de 5 a 15 minutos, e incluem alongamentos, exercícios de fortalecimento e relaxamento. No Grupo UNIL, esses exercícios são adaptados à realidade e às necessidades de cada empresa, integrando-se à rotina de trabalho sem prejudicar a produtividade.
Os benefícios incluem redução de dores e tensões musculares, diminuição do absenteísmo, aumento da produtividade e melhora do clima organizacional. A ginástica laboral também ajuda na prevenção de doenças ocupacionais, como L.E.R. (Lesões por Esforços Repetitivos) e D.O.R.T. (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), contribuindo para a saúde física e mental dos colaboradores.
A Ginástica Laboral é recomendada para qualquer empresa, especialmente aquelas em que os colaboradores realizam movimentos repetitivos, mantêm posturas fixas por longos períodos ou são expostos a situações de estresse. Empresas de diversos setores, como escritórios, indústrias e serviços, podem se beneficiar da prática. A Unil realiza um diagnóstico personalizado para adaptar o programa a diferentes ambientes e demandas.
A ginástica laboral não é obrigatória, mas é fortemente recomendada, especialmente para empresas que visam a prevenção de doenças ocupacionais. Além disso, o Projeto de Lei 317/07 propõe a obrigatoriedade para funções com movimentos repetitivos. Investir em ginástica laboral demonstra o compromisso da empresa com a saúde dos colaboradores, além de antecipar a possível regulamentação dessa prática.
Os exercícios incluem alongamentos, fortalecimento muscular, atividades de relaxamento e correção postural. Esses exercícios são projetados para reduzir tensões, melhorar a postura e aliviar o estresse. No Grupo UNIL, o programa é conduzido por profissionais de Educação Física, que personalizam os exercícios de acordo com as atividades e necessidades dos colaboradores.
Cada sessão dura de 5 a 15 minutos e é realizada em diferentes momentos do expediente, conforme a rotina de cada empresa. A Unil adapta a duração e a frequência das sessões de acordo com a demanda dos colaboradores e as necessidades operacionais da empresa, garantindo que a prática seja eficaz sem interferir nas atividades de trabalho.
Ao aliviar dores e tensões, a ginástica laboral melhora o bem-estar dos colaboradores, aumentando sua disposição e concentração. Colaboradores mais saudáveis e satisfeitos tendem a ser mais produtivos e a faltar menos ao trabalho. Além disso, o ambiente de trabalho se torna mais positivo, o que estimula o engajamento e a motivação da equipe.
A prática está alinhada a regulamentações como a Portaria 4062/87, que reconhece a L.E.R. como doença ocupacional, e à Resolução CONFEF nº 073/2004, que atribui a orientação da ginástica laboral ao profissional de Educação Física. O Grupo UNIL realiza a ginástica laboral em conformidade com essas normas e se antecipa ao Projeto de Lei 317/07, que propõe a obrigatoriedade da prática para funções repetitivas.
Para contratar a ginástica laboral com a UNIL, entre em contato com a equipe para uma consultoria personalizada. O Grupo UNIL oferece um programa completo e ajustado às necessidades da empresa, desde o diagnóstico inicial até a implantação e avaliação dos resultados. O atendimento especializado da UNIL garante que o programa traga benefícios reais para a saúde dos colaboradores e para a empresa.
Os resultados podem ser avaliados com base em indicadores como redução do absenteísmo, diminuição de queixas de dores, aumento da produtividade e melhora no clima organizacional. A equipe da Unil oferece relatórios e acompanha o progresso para garantir que a ginástica laboral esteja impactando positivamente a saúde dos colaboradores e o desempenho da empresa.
Grupo Unil Soluções Integradas ©2025 | Desenvolvido pela Agência Microsenior